Com desfer-se de l’acné de manera més natural

Hi ha molts tipus d’acne, però la forma més comuna passa durant l’adolescència, quan els nois/noies joves experimenten un augment dramàtic en els nivells d’hormones. Aquestes hormones assenyalen les glàndules de la pell per produir més greix. Quan aquest oli es barreja amb cèl·lules mortes, pot obstruir els porus de la pell i atrapar bacteris també. El resultat és sovint una àrea de teixit elevat que es caracteritza per inflor, enrogiment i pus. Aquests paquets també es coneixen com a “grans”, el símptoma més comunament associat amb l’acne.

L’acne pot ocórrer en qualsevol part de la cara, el coll, l’esquena o el pit, i els casos greus poden conduir a les cicatrius emocionals i físiques. Encara que l’acne lleu no pot prevenir-se del tot, pot prendre tres passos per minimitzar el seu impacte.

Suaument netegeu la vostra pell: tots els dies, renteu suaument la pell amb aigua tèbia. Evita restregar-te la cara massa fort o rentar-la amb massa freqüència. Fer-ho pot empitjorar el teu acne. També eviteu utilitzar productes per a la cura de la pell i el cabell que continguin excés d’oli. En el seu lloc, utilitzeu sabons per a la cura de la pell a base d’aigua que netegin suaument la vostra pell amb productes de farmàcia. A Farmàcia Torelló en tenim de molts tipus i marques.

Apliqueu ungüents tòpics: almenys un cop al dia, però no més de tres vegades al dia, apliqueu una pomada tòpica sense recepta a les àrees problemàtiques. Un dels millors productes és el que conté peròxid d’benzoil i àcid salicílic. El peròxid d’benzoil serveix per desendollar els porus obstruïts, mentre que l’àcid salicílic ajuda a eliminar les imperfeccions al pelar la capa superior de la pell. També són desitjables els productes que contenen oli d’arbre de te (comunament trobat en gels, cremes i locions) o alfa-hidroxiàcid. No obstant això, recordeu que si feu servir un producte amb massa freqüència, el vostre acne pot empitjorar. Així que limiteu les vostres aplicacions a menys de tres vegades per dia si el metge no  indica el contrari.

Eviteu el següent: assegureu-vos d’evitar els següents actes que poden desencadenar brots d’acne: sobreexposició al sol, ús de peces ajustades que freguin contra la pell, excés d’estrès, toc constant de la cara, treball amb olis o productes químics forts, sudoració excessiva, cabell penjant a la cara, o l’ús de productes per a la cura del cabell que contenen olis. També evita estrènyer els barbs. Esprémer els barbs pot provocar una infecció i / o cicatrius a llarg termini.

Mentre que l’acne lleu és molest, eventualment passarà. La majoria de les persones superaran l’acne als 20 anys, de manera que hi ha motius per ser optimistes. Feu que cada un dels passos anteriors sigui part de la seva rutina diària, i hauria de poder controlar el vostre acne. No obstant això, aquells amb casos més greus d’acne han de consultar un dermatòleg i després si us cal qualsevol recepta, a la Farmàcia Torelló us estem esperant.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *